自慰 - An Overview

自慰 - An Overview

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By the time I decided to consider my hand at masturbation yet again after the eight-12 months-outdated me was shamed, I received in my head time and again. I had been in my 20s and stressing more than the tiny factors. I stressed out with regards to the atmosphere, if the temperature was much too chilly and my fingers would freeze up.

性器に直接触れる場合は手を清潔にしておくことや、伸びた爪で肌を傷つけないようにすること、あと、床や机の角などに性器を強くこすり付けるようなやり方は避けるように注意しようね。

うーん、私は経験してるのかな？「イッた」って思えたことがないんだけど。

もりのようせい 学校でも、家でも、今まで誰も教えてくれなかったことを、かわいいイラストと優しい言葉とともに知ることができて、良かったです。

一方、ドーパミンは快感を引き起こす物質で、免疫機能を活性化させる働きがあるとされています。

また、間違った方法での自慰行為（強く握る、床や壁を使うなど）は身体に負担がかかり、ケガや痛みの原因となることもあるため注意しましょう。

■泌尿器科医 ■性機能学会専門医 ■抗加齢医学会専門医 ■排尿機能学会認定医

。但二者仅存在相关性，不能代表因果关系，该结果也可能是由于存在相关心理问题的群体更倾向于使用自慰来排解。

Some cultures and religions 自慰 oppose masturbation or even label it as sinful. This may lead to guilt or shame about the behavior.

卫生福利部国民健康署-健康九九网站-青春好漾馆 （页面存档备份，存于互联网档案馆）

大切なのは“自分の気持ちいいポイントを知ること”や、自分のからだに合わせて“強すぎない刺激で楽しむこと”よ。まずはやさし〜く触れて、「気持ちいい」って感じるところを探すことから始めるといいわ。

ただし、過度な自慰行為は集中力の低下や免疫力の低下を招くリスクがあるため、適度な頻度を守ることが重要です。

「イけないっておかしいのかな」って不安に思っていたけど、妖精ちゃんが「焦らなくても大丈夫」って言ってくれたから安心できた…！

でも、日常生活に支障が出るほど夢中になったり、自分で回数をコントロールできなくなっちゃったときは、もしかしたら依存症のキケン性があるから、産婦人科や心療内科、思春期外来などの医療機関を受診してね。